Formation SST : sauveteur secouriste du travail
Formation SST : sauveteur secouriste du travail

La formation SST forme en deux jours (14 heures) des sauveteurs secouristes du travail capables d’intervenir face à un accident ou un malaise au travail, et d’agir pour la prévention des risques dans leur entreprise.
D’abord, vous apprenez à protéger, examiner et faire alerter. Ensuite, vous pratiquez sur mannequin les gestes qui sauvent : arrêt d’un saignement, désobstruction, position latérale de sécurité, réanimation et défibrillateur. Enfin, une simulation d’accident du travail et des épreuves certificatives valident vos compétences pour l’obtention du certificat SST, valable 24 mois.
Public ciblé
- Salariés désignés pour devenir SST dans leur entreprise
- Salariés des ateliers et chantiers où sont réalisés des travaux dangereux
- Membres des équipes de sécurité, d’accueil et d’encadrement
- Tout salarié ou apprenti, quel que soit son secteur d’activité
Prérequis
- Aucun prérequis
- Pouvoir réaliser les gestes de secours au sol, sur mannequin
Objectif(s) de la formation
- Situer son rôle de SST dans l’organisation des secours de l’entreprise
- Contribuer à la prévention en repérant et en signalant les situations dangereuses
- Protéger la victime, soi-même et les témoins
- Examiner la victime et faire alerter les secours de façon adaptée
- Secourir : saignement, étouffement, perte de connaissance, arrêt cardiaque, malaise, brûlure, traumatisme
- Obtenir le certificat SST valable 24 mois
- Description
- Méthodes & Moyens
- Informations complémentaires
- Avis (0)
Description
Formation SST : devenir sauveteur secouriste du travail en 14 heures
La formation SST du CIDFP forme vos salariés au rôle de sauveteur secouriste du travail, en deux jours (14 heures) en présentiel. En effet, le SST est capable d’intervenir immédiatement et efficacement face à un accident ou un malaise au travail, en attendant l’arrivée des secours, et de contribuer à la prévention des risques dans son entreprise.
Pourtant, face à un collègue inconscient, à une hémorragie ou à un arrêt cardiaque, les premières minutes sont décisives et beaucoup de témoins restent démunis. C’est pourquoi la formation suit la démarche du dispositif national SST : protéger, examiner, faire alerter, secourir. De plus, chaque geste est pratiqué sur mannequin et en mise en situation d’accident du travail, jusqu’à l’évaluation certificative.
Ainsi, les participants qui réussissent les épreuves obtiennent le certificat de sauveteur secouriste du travail, valable 24 mois et maintenu par une session de maintien et d’actualisation des compétences (MAC SST) de 7 heures.
Programme de la formation SST
➜ Module 1 – Le rôle du SST dans l’entreprise
D’abord, vous situez votre mission. En effet, le SST agit dans un cadre juridique et une organisation des secours propres à chaque entreprise.
- ❯ D’abord, le cadre juridique de l’intervention du SST et l’obligation de porter assistance
- ❯ Ensuite, l’organisation des secours dans l’entreprise : consignes, numéros d’urgence, trousse et défibrillateur
- ❯ Puis, les enjeux des accidents du travail et des maladies professionnelles
- ❯ Enfin, le double rôle du SST : secourir et prévenir
- ❭ Échange : l’organisation des secours dans l’entreprise de chaque participant
➜ Module 2 – Contribuer à la prévention des risques professionnels
Ensuite, vous apprenez à repérer les dangers. Ainsi, vous évitez que l’accident se produise ou se reproduise.
- ❯ D’abord, les notions de danger, de situation dangereuse et de dommage
- ❯ Ensuite, le repérage des situations dangereuses dans son environnement de travail
- ❯ Puis, la remontée de l’information aux personnes chargées de la prévention
- ❯ Enfin, la participation à l’évaluation des risques et au document unique
- ❭ Exercice : repérer les dangers sur des photos de postes de travail
➜ Module 3 – Protéger et examiner la victime
Puis, vous apprenez les premiers réflexes. En effet, un sauveteur blessé ne peut plus porter secours.
- ❯ D’abord, repérer les dangers persistants et protéger la zone, la victime et les témoins
- ❯ Ensuite, le dégagement d’urgence lorsque le danger ne peut pas être supprimé
- ❯ Puis, l’examen de la victime : saignement abondant, réponse, respiration
- ❯ Enfin, la hiérarchie des actions selon l’état constaté
- ❭ Mise en situation : sécuriser un accident sur machine ou sur chantier
➜ Module 4 – Faire alerter ou alerter les secours
Ensuite, vous préparez un message d’alerte complet. Ainsi, les secours arrivent plus vite et mieux préparés.
- ❯ D’abord, les numéros d’urgence : 15, 18, 112 et 114 pour les personnes sourdes ou malentendantes
- ❯ Ensuite, le contenu du message : lieu, nature de l’accident, nombre et état des victimes, gestes réalisés
- ❯ Puis, la désignation d’un témoin pour alerter et l’accueil des secours
- ❯ Enfin, le respect des consignes d’alerte propres à l’entreprise
- ❭ Exercice : transmettre un message d’alerte en conditions réelles
➜ Module 5 – Secourir la victime
Puis, vous pratiquez les gestes de secours. En effet, seule la répétition sur mannequin permet de les réaliser sans hésiter.
- ❯ D’abord, la victime saigne abondamment : compression et garrot
- ❯ Ensuite, la victime s’étouffe : claques dans le dos et compressions abdominales
- ❯ Puis, la victime ne répond pas mais respire : position latérale de sécurité
- ❯ Enfin, la victime ne répond pas et ne respire pas : réanimation cardio-pulmonaire et défibrillateur automatisé externe
- ❭ Pratique sur mannequins adulte, enfant et nourrisson, avec défibrillateur de formation
➜ Module 6 – Les autres situations et l’évaluation certificative
Enfin, vous complétez vos compétences et vous les validez. Ainsi, vous repartez certifié et prêt à intervenir.
- ❯ D’abord, la victime se plaint d’un malaise : observer, interroger, mettre au repos, alerter
- ❯ Ensuite, les brûlures, les plaies et les traumatismes des os et des articulations
- ❯ Puis, les risques propres à votre activité, par exemple chimique ou électrique
- ❯ Enfin, les épreuves certificatives selon les critères du dispositif national SST
- ❭ Simulation d’accident du travail complète, de la protection à la prise en charge par les secours
Le cadre de la formation SST
D’abord, le Code du travail impose la présence de salariés formés aux premiers secours dans chaque atelier où sont effectués des travaux dangereux, et sur chaque chantier occupant au moins 20 personnes pendant plus de 15 jours où sont réalisés des travaux dangereux (article R. 4224-15 du Code du travail). La formation SST est le moyen le plus courant de répondre à cette obligation.
Ensuite, le certificat de sauveteur secouriste du travail relève d’un dispositif national piloté par le réseau Assurance maladie, Risques professionnels et l’INRS. Il est valable 2 ans et sa validité est prolongée par une session de maintien et d’actualisation des compétences suivie avant son échéance (présentation de la formation SST par l’INRS). Par ailleurs, le SST participe à la prévention, notamment à l’évaluation des risques et au document unique.
Les livrables de la formation SST
À l’issue des deux jours, les participants qui satisfont aux épreuves reçoivent le certificat de sauveteur secouriste du travail. En outre, chacun repart avec un aide-mémoire des gestes de secours, une fiche du message d’alerte et la date limite de son prochain MAC SST. De plus, l’entreprise dispose d’une liste à jour de ses SST pour son organisation des secours.
Méthodes pédagogiques
La formation est avant tout pratique. Ainsi, chaque geste est d’abord démontré par le formateur, puis répété par chaque participant sur mannequin. Par ailleurs, des simulations d’accidents du travail réalistes, avec maquillage et matériel, placent le groupe en situation. Enfin, des évaluations formatives jalonnent la formation avant les épreuves certificatives finales.
Moyens d’encadrement de la formation SST
Chaque session est animée par un formateur SST certifié, pour un groupe de 4 à 10 participants. En outre, le matériel pédagogique comprend des mannequins adulte, enfant et nourrisson, un défibrillateur de formation, du matériel de simulation et une trousse de secours. Enfin, l’évaluation suit la grille de certification du dispositif national.
Une formation en inter, intra ou sur-mesure
La formation a lieu en présentiel, en salle ou dans vos locaux. D’une part, en inter, vous formez un ou deux salariés lors d’une session ouverte. D’autre part, en intra, le formateur vient sur votre site et adapte les mises en situation à vos postes, à vos risques et à votre organisation des secours. Enfin, le sur-mesure permet de planifier la formation initiale puis les MAC SST de tous vos sauveteurs.
Passez à l’action
Vous devez former ou renouveler des sauveteurs secouristes du travail ? D’abord, découvrez toutes nos formations et apprenez-en plus sur le CIDFP. Ensuite, contactez-nous pour une session inter, intra ou sur-mesure. De plus, la formation peut être financée par votre OPCO ou par le plan de développement des compétences, sous réserve d’éligibilité.
Les obligations citées sont présentées à titre général, à vérifier selon les textes en vigueur et l’évaluation des risques de votre entreprise.
Formations liées à découvrir : MAC SST, maintien et actualisation des compétences, Gestes de premiers secours, Gestes qui sauvent et Premiers secours psychologiques.
Ce programme de formation a été mis à jour le 16 octobre 2026
Moyens pédagogiques
- Démonstrations du formateur puis pratique de chaque geste par chaque participant
- Mannequins adulte, enfant et nourrisson, défibrillateur de formation
- Simulations d’accidents du travail réalistes
- Évaluations formatives et épreuves certificatives
Moyens d’encadrement
- Un formateur SST certifié pour un groupe de 4 à 10 participants
- Un aide-mémoire des gestes de secours remis à chaque participant
- Un certificat SST remis aux participants qui satisfont aux épreuves
- Un formateur SST certifié pour un groupe de 4 à 10 participants.
- Du matériel de secourisme : mannequins, défibrillateur de formation, trousse de secours.
- Une évaluation certificative selon la grille du dispositif national SST.
- Un certificat SST valable 24 mois.
Informations complémentaires
| Niveau | Débutant, Intermédiaire, Professionnel |
|---|---|
| Durée | 2 jours |
| Lieu | Inter, Intra, Sur-mesure |
| Ville | Lille, Lyon, Marseille, Nice, Paris |
Dates & lieux
Pourquoi choisir cette formation ?
Face à un arrêt cardiaque, chaque minute compte, et un témoin formé change le pronostic de la victime. La formation SST donne à vos salariés les gestes et les réflexes pour agir, et répond à l’obligation de présence de secouristes dans les ateliers et chantiers à risque.
- Une formation très pratique : chaque geste est répété sur mannequin par chaque participant.
- Des mises en situation réalistes : accidents du travail simulés, adaptés aux risques de votre activité.
- Un certificat SST valable 24 mois, prolongé par le MAC SST de 7 heures.
- Des groupes réduits : 4 à 10 participants par formateur.
- Des modalités flexibles : inter, intra sur votre site ou sur-mesure. Financement possible par votre OPCO, sous réserve d’éligibilité.
Foire aux questions
La formation SST initiale dure 14 heures, soit deux jours en présentiel. Le maintien et l’actualisation des compétences (MAC SST) dure ensuite 7 heures et doit être suivi avant la fin de validité du certificat.
Le SST a un double rôle. Il intervient immédiatement et efficacement en cas d’accident ou de malaise d’un salarié, en attendant les secours. Il contribue aussi à la prévention en repérant et en signalant les situations dangereuses, et peut participer à l’évaluation des risques.
L’article R4224-15 du Code du travail impose la présence de salariés formés aux premiers secours dans chaque atelier où sont effectués des travaux dangereux, et sur chaque chantier occupant au moins 20 personnes pendant plus de 15 jours avec des travaux dangereux. La formation SST est le moyen le plus courant d’y répondre.
Le certificat SST est valable 24 mois. Pour prolonger sa validité, le sauveteur doit suivre un MAC SST avant la date d’échéance. Au-delà, il n’est plus considéré comme SST tant qu’il n’a pas actualisé ses compétences.
Le maintien et l’actualisation des compétences (MAC SST) est la session de 7 heures qui prolonge la validité du certificat pour 24 mois. Elle permet de réviser les gestes, d’intégrer les évolutions du programme et de repasser les épreuves certificatives.
La formation couvre la protection, l’examen et l’alerte, puis les gestes face à une victime qui saigne abondamment, qui s’étouffe, qui ne répond pas mais respire (position latérale de sécurité), qui ne répond pas et ne respire pas (réanimation cardio-pulmonaire et défibrillateur), ainsi que les malaises, brûlures, plaies et traumatismes.
Une session réunit de 4 à 10 participants par formateur. Ce format permet à chacun de pratiquer chaque geste plusieurs fois et d’être évalué individuellement.
Non pour l’essentiel. Les gestes de secours s’apprennent et s’évaluent en présentiel, sur mannequin et en mise en situation, sous le contrôle d’un formateur SST. Le CIDFP organise donc la formation SST uniquement en présentiel.
Aucun prérequis n’est exigé. La formation est ouverte à tout salarié ou apprenti, quel que soit son secteur et son niveau. Il faut seulement pouvoir réaliser les gestes de secours au sol, sur mannequin.
Le Code du travail ne fixe pas de nombre unique. Il impose des secouristes dans les ateliers et chantiers à risque, et l’employeur organise les premiers secours selon son évaluation des risques, en lien avec le service de prévention et de santé au travail. En pratique, il faut un SST disponible à tout moment, sur chaque site et chaque horaire de travail.
La sensibilisation aux gestes qui sauvent dure 2 heures et ne délivre pas de certificat. La formation SST, plus complète, ajoute le rôle de prévention en entreprise, des mises en situation d’accident du travail et un certificat national valable 24 mois.
Oui. En intra, le formateur vient sur votre site avec tout le matériel et adapte les mises en situation à vos postes, à vos risques et à votre organisation des secours. C’est la formule la plus efficace pour former plusieurs salariés en une seule session. Le financement par votre OPCO est possible, sous réserve d’éligibilité.
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