Formation Bien-être et Performance au Travail : Gérer les RPS et Favoriser le Bien-être au Travail

Description

Formation bien-être au travail : prévenir les RPS et préserver la performance

La formation bien-être au travail vous donne, en une journée (7 heures), des clés concrètes pour prévenir les risques psychosociaux et prendre soin de la santé des équipes. En effet, stress, fatigue et douleurs pèsent à la fois sur les personnes et sur la performance de l’entreprise.

C’est pourquoi la formation associe trois leviers. D’abord, vous apprenez à comprendre et à repérer les risques psychosociaux, ou RPS. Ensuite, vous identifiez les leviers d’organisation du travail qui protègent les équipes. Puis, vous faites le point sur la prévention des troubles musculosquelettiques, ou TMS.

Enfin, vous bâtissez un plan d’action simple, adapté à votre structure. Ainsi, le bien-être au travail devient une démarche suivie, et non une suite d’initiatives isolées.

Programme de la formation bien-être au travail

➜ Module 1 – Comprendre le bien-être au travail et les RPS

D’abord, vous posez les bases. En effet, on ne prévient bien que ce que l’on comprend.

• ❯ D’abord, ce que recouvrent le bien-être au travail et la qualité de vie au travail
• ❯ Ensuite, les six grandes familles de facteurs de RPS : charge, émotions, autonomie, relations, valeurs, insécurité
• ❯ Puis, les effets des RPS sur la personne, l’équipe et l’entreprise
• ❯ Enfin, l’obligation de l’employeur de protéger la santé des salariés
• ❭ Autodiagnostic : les facteurs de RPS dans mon environnement

➜ Module 2 – Repérer les signaux et réagir

Ensuite, vous apprenez à voir venir les difficultés. Ainsi, vous agissez avant que la situation ne s’aggrave.

• ❯ D’abord, les signaux individuels : fatigue, irritabilité, retrait, erreurs
• ❯ Ensuite, les signaux collectifs : absences, départs, conflits, climat tendu
• ❯ Puis, le rôle du manager et des collègues : écouter, en parler, orienter
• ❯ Enfin, les relais utiles : RH, médecine du travail, CSE, services d’écoute
• ❭ Étude de cas : un collaborateur qui change de comportement

➜ Module 3 – Agir sur l’organisation et la charge de travail

Puis, vous travaillez sur la source des difficultés. En effet, la prévention la plus durable passe par l’organisation du travail.

• ❯ D’abord, la charge de travail : priorités, interruptions, objectifs réalistes
• ❯ Ensuite, l’autonomie, la clarté des rôles et la reconnaissance du travail
• ❯ Puis, les temps de récupération, les pauses et le droit à la déconnexion
• ❯ Enfin, l’entraide et le soutien au sein de l’équipe
• ❭ Atelier : deux leviers d’organisation à activer dans mon équipe

➜ Module 4 – Prévenir les troubles musculosquelettiques

De plus, vous faites le point sur les douleurs liées au travail. En effet, les TMS sont parmi les maladies professionnelles les plus fréquentes.

• ❯ D’abord, ce que sont les TMS et leurs causes : gestes répétés, postures, efforts, stress
• ❯ Ensuite, leurs effets sur la santé et sur l’activité de l’entreprise
• ❯ Puis, l’aménagement du poste, les pauses et l’alternance des tâches
• ❯ Enfin, le lien entre stress et douleurs physiques
• ❭ Atelier : analyser un poste de travail et proposer des améliorations

➜ Module 5 – Bâtir une démarche bien-être au travail

Enfin, vous passez à l’action. Ainsi, vous repartez avec un plan clair et réaliste.

• ❯ D’abord, partir d’un diagnostic et associer les salariés et le CSE
• ❯ Ensuite, choisir des actions adaptées : organisation, espaces, horaires, communication
• ❯ Puis, lier la démarche au document unique d’évaluation des risques
• ❯ Enfin, suivre quelques indicateurs simples et ajuster
• ❯ Évaluation des acquis : quiz final et attestation de fin de formation
• ❭ Atelier : mon plan d’action bien-être au travail

Les livrables de la formation bien-être au travail

À la fin de la journée, vous repartez avec des outils prêts à servir. En effet, vous gardez une grille des facteurs de RPS, une liste des signaux d’alerte, une liste de leviers d’organisation et une grille d’analyse de poste. De plus, vous repartez avec votre plan d’action et le support de cours.

Méthodes pédagogiques

La formation repose sur l’échange et la pratique. Ainsi, les apports courts alternent avec des études de cas, des ateliers en sous-groupes et une analyse de poste. Enfin, un quiz clôt la journée.

Moyens d’encadrement de la formation bien-être au travail

Chaque session est animée par un formateur expert de la prévention des risques et de la santé au travail. En outre, vous recevez un support de cours et des fiches outils. Enfin, un quiz évalue les acquis, puis une attestation de fin de formation vous est remise.

Une formation en inter, intra ou sur-mesure

La formation a lieu en présentiel ou en classe virtuelle. D’une part, en inter, vous échangez avec des professionnels d’autres structures. D’autre part, en intra, nous partons de vos métiers, de vos postes et de votre document unique. Enfin, le sur-mesure peut cibler un public précis, par exemple les managers ou les équipes de production.

Agir pour la santé au travail avec le CIDFP

Le CIDFP est un organisme de formation certifié Qualiopi, présent partout en France. Ainsi, nos formations sont concrètes et utiles dès le retour au travail. Par ailleurs, si vous souhaitez faire de l’activité physique un levier de prévention, découvrez notre formation sport en entreprise. De plus, nous proposons une formation prévenir les risques psychosociaux et une formation qualité de vie au travail.

Passez à l’action

Vous voulez agir pour le bien-être de vos équipes ? D’abord, découvrez toutes nos formations et apprenez-en plus sur le CIDFP. Ensuite, contactez-nous pour une session inter, intra ou sur-mesure. Enfin, nos conseillers vous aident à trouver un financement adapté, par exemple votre OPCO ou votre plan de formation.

Formations liées à découvrir : Sport en entreprise et prévention des RPS, Prévenir les risques psychosociaux, Qualité de vie au travail, Gestion du stress au travail, Charge mentale professionnelle et Santé et sécurité au travail.