Formation prise de parole en public pour managers

Description

Formation prise de parole en public : maîtrisez l’art de l’expression orale

La prise de parole en public est une compétence décisive dans la vie professionnelle. Cette formation prise de parole en public s’adresse aux managers, chefs de projet et à toute personne amenée à s’exprimer devant un auditoire. Vous apprenez à structurer vos discours, à gérer votre stress, à captiver votre public et à utiliser efficacement la communication verbale et non verbale pour gagner en aisance et en impact.

Programme détaillé

1. Introduction à la prise de parole en public

• Impact d’une bonne communication orale dans le monde professionnel.
• Objectifs et compétences à acquérir.

2. Techniques de préparation

• Analyse de l’auditoire pour adapter son discours.
• Définition des objectifs de communication.
• Structure du discours : introduction qui capte l’attention, développement logique, conclusion percutante.

3. Maîtrise du stress et des émotions

• Techniques pour contrôler le trac et transformer le stress en énergie positive.
• Exercices de respiration et de relaxation.
• Visualisation positive pour renforcer la confiance en soi.

4. Communication verbale

• Choix des mots et du langage adapté à l’auditoire.
• Intonation, rythme et pauses pour un discours vivant.
• Techniques de storytelling pour illustrer et captiver.

5. Communication non verbale

• Langage corporel : gestes, posture, expressions.
• Gestion de l’espace et déplacements maîtrisés.
• Regard et contact visuel pour créer la connexion.

6. Pratique et évaluation

• Mises en situation et simulations (réunions, présentations, conférences).
• Feedback personnalisé et plan d’action de progrès.
• Synthèse des compétences acquises et évaluation.

Pourquoi choisir cette formation ?

Très pratique, cette formation d’une journée fait la part belle aux mises en situation et au feedback individualisé pour progresser concrètement. Vous repartez avec des techniques immédiatement applicables et un plan d’action personnel. Le programme est adaptable en intra-entreprise et se décline selon votre niveau, de l’initiation au perfectionnement.

Passez à l’action

Vous souhaitez gagner en aisance à l’oral ou former vos équipes ? Demandez un devis personnalisé, faites-vous rappeler par notre équipe ou organisez une session intra-entreprise adaptée à vos besoins.

Vous pilotez des équipes sans lien hiérarchique ? Le CIDFP propose aussi la formation management transversal en 2 jours (14 h) : mandat, légitimité, mobilisation des contributeurs et arbitrage des priorités.

Pour aller plus loin : si vous débutez, découvrez nos bases de la prise de parole en public ; complétez aussi avec notre formation gérer son stress et captiver son public, ou explorez l’ensemble de notre catalogue des formations.