Conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement
La conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement propose une approche concrète pour sensibiliser les professionnels aux impacts de l’hyperconnectivité sur la qualité de vie au travail. En seulement deux heures, cette intervention vise à clarifier les enjeux juridiques, humains et organisationnels liés à l’usage excessif des outils numériques professionnels. Grâce à une démarche interactive, les participants découvriront des solutions pour préserver leur équilibre vie professionnelle et vie personnelle, tout en respectant le cadre légal en vigueur.
Destinée aux managers, RH et collaborateurs, cette conférence permet d’engager une réflexion collective et d’initier un changement durable au sein des organisations. Elle constitue une première étape vers la mise en place de bonnes pratiques favorisant le droit à la déconnexion et la prévention des risques psychosociaux.
Public ciblé
La conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement s’adresse aux :
- responsables RH souhaitant initier une démarche QVT.
- managers encadrant des équipes connectées en continu.
- dirigeants désireux de prévenir les risques psychosociaux.
- collaborateurs souhaitant mieux équilibrer vie pro et vie perso.
Prérequis
La conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement ne nécessite aucun prérequis. Elle est accessible à tous les professionnels, quels que soient leur niveau hiérarchique ou leur domaine d’activité.
Objectif(s) de la formation
La conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement a pour objectif de sensibiliser les participants aux enjeux du droit à la déconnexion dans un cadre professionnel. Elle vise également à déclencher une prise de conscience collective sur les impacts de l’hyperconnectivité. À l’issue de cette intervention, les participants seront capables de :
- Définir le cadre juridique du droit à la déconnexion dans le Code du travail
- Distinguer les obligations de l’employeur et les droits des salariés en matière de temps de repos
- Identifier les risques liés à l’hyperconnexion (RPS, surcharge mentale, burn-out)
- Préciser les bonnes pratiques à mettre en œuvre pour limiter la connexion en dehors du temps de travail
- Favoriser une culture d’entreprise respectueuse de l’équilibre vie professionnelle / vie personnelle
Conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement
La conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement propose une approche concrète pour sensibiliser les professionnels aux impacts de l’hyperconnectivité sur la qualité de vie au travail. En seulement deux heures, cette intervention vise à clarifier les enjeux juridiques, humains et organisationnels liés à l’usage excessif des outils numériques professionnels. Grâce à une démarche interactive, les participants découvriront des solutions pour préserver leur équilibre vie professionnelle et vie personnelle, tout en respectant le cadre légal en vigueur.
Destinée aux managers, RH et collaborateurs, cette conférence permet d’engager une réflexion collective et d’initier un changement durable au sein des organisations. Elle constitue une première étape vers la mise en place de bonnes pratiques favorisant le droit à la déconnexion et la prévention des risques psychosociaux.
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► PUBLIC CIBLÉ
La conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement s’adresse aux :
- responsables RH souhaitant initier une démarche QVT.
- managers encadrant des équipes connectées en continu.
- dirigeants désireux de prévenir les risques psychosociaux.
- collaborateurs souhaitant mieux équilibrer vie pro et vie perso.
► PRÉ-RECQUIS
La conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement ne nécessite aucun prérequis. Elle est accessible à tous les professionnels, quels que soient leur niveau hiérarchique ou leur domaine d’activité.
La conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement a pour objectif de sensibiliser les participants aux enjeux du droit à la déconnexion dans un cadre professionnel. Elle vise également à déclencher une prise de conscience collective sur les impacts de l’hyperconnectivité. À l’issue de cette intervention, les participants seront capables de :
- Définir le cadre juridique du droit à la déconnexion dans le Code du travail
- Distinguer les obligations de l’employeur et les droits des salariés en matière de temps de repos
- Identifier les risques liés à l’hyperconnexion (RPS, surcharge mentale, burn-out)
- Préciser les bonnes pratiques à mettre en œuvre pour limiter la connexion en dehors du temps de travail
- Favoriser une culture d’entreprise respectueuse de l’équilibre vie professionnelle / vie personnelle
- Description
- Méthodes & Moyens
- Informations complémentaires
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Description
Conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement: Sensibilisation pour une meilleure qualité de vie au travail
Programme détaillé Conférence droit à la déconnexion
Contenu de la conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement
Cette conférence de 2 heures est structurée pour offrir une compréhension à la fois juridique, sociale et pratique du droit à la déconnexion. Elle alterne apports théoriques, cas concrets et échanges avec les participants afin de favoriser l’appropriation des messages. L’objectif est de créer un déclic individuel et collectif sur la gestion de l’hyperconnectivité et l’instauration de bonnes pratiques durables.
Introduction : poser le contexte et impliquer le public
Dès le démarrage, le conférencier engage les participants autour de leurs usages numériques quotidiens. Cette phase introductive permet de créer une prise de conscience immédiate et de poser les bases de la discussion.
- Identifier les comportements à risque liés à l’usage des outils numériques
- Faire émerger les représentations autour de la disponibilité permanente
- Préciser les objectifs de la conférence et les attentes des participants
Comprendre le cadre légal du droit à la déconnexion
La conférence présente de manière accessible les fondements juridiques de ce droit, en s’appuyant sur le Code du travail, la jurisprudence et les obligations de l’employeur.
- Définir les principes de la loi Travail de 2016
- Préciser les obligations de l’entreprise : accords collectifs, charte, dialogue social
- Distinguer le droit à la déconnexion des autres droits en matière de santé au travail
Mesurer les impacts de l’hyperconnectivité
À partir de données concrètes et de situations vécues, la conférence met en lumière les risques psychosociaux, les troubles cognitifs et les effets délétères de la connexion continue.
- Identifier les risques psychosociaux liés à l’absence de coupure numérique
- Faire le lien entre surcharge mentale, fatigue numérique et désengagement
- Renforcer la vigilance sur les signaux faibles de mal-être dans les équipes
Agir concrètement pour préserver l’équilibre de chacun
La dernière partie est consacrée à des recommandations et bonnes pratiques adaptables à différents contextes professionnels, afin de renforcer une culture de la déconnexion.
- Présenter des exemples d’actions menées en entreprise
- Définir des règles simples pour les échanges hors temps de travail
- Impliquer les managers dans l’animation d’une politique de déconnexion
- Prévoir des temps collectifs pour réguler les usages numériques
Conclusion : favoriser un changement durable
La conférence se termine par une synthèse et un temps de questions-réponses. Elle laisse aux participants des pistes concrètes pour prolonger la réflexion dans leur organisation.
- Rédiger une charte ou un engagement collectif
- Faire émerger des ambassadeurs ou référents internes
- Élaborer un plan d’actions simple et réaliste à court terme
Enfin le programme de Conférence droit à la déconnexion du CIDFP est conçu pour s’adapter à chaque contexte professionnel. De plus nous pouvons personnaliser sur mesure le contenu pour répondre spécifiquement aux besoins et spécificités de chaque entreprise
- Conférence interactive avec des études de cas
- Sessions de questions-réponses
- Intervenants experts
- Ressources complémentaires
- Animation
- Support
Informations complémentaires
| Niveau | Débutant, Expert, Intermédiaire |
|---|---|
| Durée | 2 heures |
| Lieu | Inter, Intra, Sur-mesure |
| Ville | Aix-en-Provence, Bordeaux, Brest, Dijon, Grenoble, Lille, Lyon, Marseille, Nice, Nîmes, Paris, Rennes, Strasbourg, Pointe-à-Pitre |
Dates & lieux
Pourquoi choisir cette formation ?
Le droit à la déconnexion est devenu un enjeu majeur dans un monde du travail où les frontières entre vie professionnelle et vie personnelle s’estompent. La conférence droit à la déconnexion : comprendre et agir efficacement offre une opportunité précieuse pour sensibiliser vos équipes à l’importance d’une gestion saine du temps de travail et de la disponibilité numérique. En seulement deux heures, cette intervention permet d’ancrer une culture du respect du repos et de la qualité de vie, tout en clarifiant le cadre légal en vigueur.
Suivre cette conférence, c’est initier une dynamique positive au sein de l’organisation. C’est aussi anticiper les obligations réglementaires, prévenir les risques psychosociaux, et démontrer une réelle volonté d’améliorer le bien-être au travail. L’intervention, menée par un expert du sujet, permet une prise de conscience rapide, des échanges constructifs, et une appropriation immédiate des bons réflexes à adopter. Elle s’intègre parfaitement dans une démarche QVT ou RSE, et peut servir de déclencheur pour des actions plus larges à l’échelle de l’entreprise.
Foire aux questions
Organiser une conférence sur le droit à la déconnexion permet de sensibiliser l’ensemble des équipes aux risques liés à l’hyperconnectivité, qui affecte aussi bien la santé mentale que la performance collective. Elle constitue un levier stratégique pour initier une réflexion collective, prévenir les risques psychosociaux et installer une culture du respect du temps de repos. En seulement deux heures, cette intervention renforce l’engagement des collaborateurs et valorise les actions de Qualité de Vie au Travail (QVT).
Les participants repartent avec une vision claire du cadre légal en vigueur, des bonnes pratiques pour limiter les sollicitations numériques hors temps de travail et des pistes d’action immédiatement applicables. Grâce à une approche participative, cette conférence déclenche une prise de conscience et favorise une évolution des comportements individuels et collectifs, sans culpabilisation.
Oui, cette conférence s’adresse à un public large : dirigeants, managers, collaborateurs, représentants du personnel et services RH. Elle est conçue pour s’adapter aux réalités du terrain et propose un discours accessible, tout en restant rigoureux sur les aspects juridiques. Elle favorise le dialogue entre niveaux hiérarchiques autour de la question du droit à la déconnexion.
Oui. Bien qu’il s’agisse d’un format court, la conférence intègre des temps d’interaction avec le public, des cas concrets et des partages d’expériences. Ces moments renforcent l’appropriation des messages et permettent aux participants de faire le lien avec leur quotidien professionnel.
L’entreprise peut s’appuyer sur cette conférence comme point de départ pour mettre en place une charte de déconnexion, intégrer le sujet dans les accords QVT ou encore former des référents internes. Elle valorise son engagement en faveur du bien-être au travail, ce qui renforce son image employeur, réduit les risques psychosociaux et favorise un climat de travail plus sain.
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