Formation gestes qui sauvent (GQS) : apprendre les premiers secours essentiels en 2 heures
La formation aux gestes qui sauvent (GQS) est une initiation essentielle aux premiers secours, accessible à tous dès l’âge de 10 ans. En seulement deux heures, cette session pratique permet d’apprendre à réagir efficacement face aux situations d’urgence les plus courantes : perte de connaissance, arrêt cardiaque, hémorragie externe, ou encore alerte des secours. Cette formation gestes qui sauvent vise à doter chaque citoyen des bons réflexes pour protéger, alerter et secourir, en toute simplicité et sans prérequis. Proposée en présentiel par des professionnels agréés, elle constitue une première étape indispensable vers une société plus solidaire et plus réactive face aux accidents du quotidien.
Public ciblé
La formation aux gestes qui sauvent (GQS) ne nécessite aucun prérequis :
- La formation aux gestes qui sauvent (GQS) s’adresse à :
- Toute personne souhaitant acquérir les bases des premiers secours
- Les enfants à partir de 10 ans, sous réserve d’encadrement adapté
- Les adolescents et jeunes adultes en milieu scolaire ou associatif
- Les parents, enseignants, éducateurs et animateurs
- Les salariés d’entreprise souhaitant renforcer la sécurité au travail
- Les bénévoles et membres d’associations
- Toute personne désirant pouvoir agir efficacement face à une urgence
Pré-recquis
La formation aux gestes qui sauvent (GQS) est volontairement conçue pour être accessible à tous. Aucun prérequis n’est exigé, ce qui permet à un large public, dès l’âge de 10 ans, de s’initier facilement aux gestes de premiers secours.
- Aucune connaissance préalable requise : la formation est adaptée aux débutants, sans expérience en secourisme.
- Pas de condition physique particulière : les gestes enseignés sont simples et réalisables par tous.
- Matériel fourni sur place : les participants n’ont besoin d’apporter aucun équipement personnel.
- Accessible aux jeunes dès 10 ans : avec une pédagogie adaptée pour les enfants et adolescents accompagnés.
- Formation ouverte à tous les profils : particuliers, salariés, bénévoles, parents, encadrants, etc.
Ainsi, que vous soyez citoyen, enseignant, étudiant ou professionnel, vous pouvez suivre cette formation gestes qui sauvent sans aucune barrière à l’entrée. Il vous suffit d’avoir la volonté d’apprendre et de vouloir agir face à une urgence.
Objectif(s) de la formation
- Identifier les principales situations d’urgence nécessitant une intervention immédiate
- Apprendre les gestes de premiers secours vitaux, notamment la protection, l’alerte, et les premiers gestes en cas d’hémorragie, d’inconscience ou d’arrêt cardiaque
- Agir efficacement en attendant l’arrivée des secours professionnels
- Développer une attitude de citoyenneté responsable en étant capable d’intervenir rapidement et en toute sécurité
Formation gestes qui sauvent (GQS) : apprendre les premiers secours essentiels en 2 heures
La formation aux gestes qui sauvent (GQS) est une initiation essentielle aux premiers secours, accessible à tous dès l’âge de 10 ans. En seulement deux heures, cette session pratique permet d’apprendre à réagir efficacement face aux situations d’urgence les plus courantes : perte de connaissance, arrêt cardiaque, hémorragie externe, ou encore alerte des secours. Cette formation gestes qui sauvent vise à doter chaque citoyen des bons réflexes pour protéger, alerter et secourir, en toute simplicité et sans prérequis. Proposée en présentiel par des professionnels agréés, elle constitue une première étape indispensable vers une société plus solidaire et plus réactive face aux accidents du quotidien.
ss= »vc_column_container col-md-6″>
► PUBLIC CIBLÉ
La formation aux gestes qui sauvent (GQS) ne nécessite aucun prérequis :
- La formation aux gestes qui sauvent (GQS) s’adresse à :
- Toute personne souhaitant acquérir les bases des premiers secours
- Les enfants à partir de 10 ans, sous réserve d’encadrement adapté
- Les adolescents et jeunes adultes en milieu scolaire ou associatif
- Les parents, enseignants, éducateurs et animateurs
- Les salariés d’entreprise souhaitant renforcer la sécurité au travail
- Les bénévoles et membres d’associations
- Toute personne désirant pouvoir agir efficacement face à une urgence
► PRÉ-RECQUIS
La formation aux gestes qui sauvent (GQS) est volontairement conçue pour être accessible à tous. Aucun prérequis n’est exigé, ce qui permet à un large public, dès l’âge de 10 ans, de s’initier facilement aux gestes de premiers secours.
- Aucune connaissance préalable requise : la formation est adaptée aux débutants, sans expérience en secourisme.
- Pas de condition physique particulière : les gestes enseignés sont simples et réalisables par tous.
- Matériel fourni sur place : les participants n’ont besoin d’apporter aucun équipement personnel.
- Accessible aux jeunes dès 10 ans : avec une pédagogie adaptée pour les enfants et adolescents accompagnés.
- Formation ouverte à tous les profils : particuliers, salariés, bénévoles, parents, encadrants, etc.
Ainsi, que vous soyez citoyen, enseignant, étudiant ou professionnel, vous pouvez suivre cette formation gestes qui sauvent sans aucune barrière à l’entrée. Il vous suffit d’avoir la volonté d’apprendre et de vouloir agir face à une urgence.
- Identifier les principales situations d’urgence nécessitant une intervention immédiate
- Apprendre les gestes de premiers secours vitaux, notamment la protection, l’alerte, et les premiers gestes en cas d’hémorragie, d’inconscience ou d’arrêt cardiaque
- Agir efficacement en attendant l’arrivée des secours professionnels
- Développer une attitude de citoyenneté responsable en étant capable d’intervenir rapidement et en toute sécurité
- Description
- Méthodes & Moyens
- Informations complémentaires
- Avis (0)
Description
Programme détaillé de la formation aux gestes qui sauvent (GQS)
La formation aux gestes qui sauvent (GQS) a été conçue pour transmettre, en seulement 2 heures, les réflexes essentiels permettant de réagir efficacement en cas d’urgence. Grâce à une pédagogie active, les participants alternent entre apports théoriques et ateliers pratiques, favorisant une compréhension rapide et une mémorisation durable. Le programme est découpé en séquences logiques, permettant une progression fluide.
Introduction et mise en contexte
La formation débute par une phase d’accueil, essentielle pour créer un climat propice à l’apprentissage. Elle permet également de sensibiliser les participants à leur rôle dans la chaîne de secours.
- Expliquer les objectifs de la session et son déroulement
- Contextualiser l’importance des gestes de premiers secours dans la vie quotidienne
- Partager des exemples concrets pour illustrer la nécessité d’une réaction rapide
Protéger : agir sans se mettre en danger
Avant toute intervention, il est crucial de sécuriser la zone. Cette étape permet d’éviter les suraccidents, tout en garantissant la sécurité des témoins et de la victime.
- Identifier les dangers potentiels (circulation, feu, électricité, objets coupants…)
- Adopter une posture d’observateur avant d’agir
- Mettre en place les premiers gestes de protection
Alerter : transmettre les bonnes informations
Ensuite, une alerte efficace permet aux secours de gagner un temps précieux. Cette phase insiste sur la clarté et la précision de la communication.
- Connaître les numéros d’urgence (15, 18, 112) selon la situation rencontrée
- Structurer son appel : qui appelle, où, quoi, combien, comment
- Suivre les instructions données par le centre de régulation
Secourir : appliquer les gestes qui sauvent
Une fois la zone sécurisée et l’alerte donnée, les participants apprennent à exécuter les gestes essentiels. Cette séquence représente le cœur pratique de la formation.
Réagir face à une hémorragie externe
L’hémorragie est une urgence vitale. Ainsi, agir vite permet de limiter les risques pour la victime.
- Détecter une hémorragie visible ou masquée
- Utiliser une compression directe avec la main ou un tissu propre
- Appliquer un pansement compressif si disponible
- Allonger la victime et éviter qu’elle ne perde conscience
Réagir face à une personne inconsciente qui respire
Lorsque la victime respire mais ne répond pas, il est essentiel de la mettre en position latérale de sécurité (PLS). Cela évite une obstruction des voies respiratoires.
- Évaluer la conscience de la victime
- Contrôler la respiration de façon sécurisée
- Effectuer la PLS étape par étape
- Surveiller et rassurer la victime jusqu’à l’arrivée des secours
Réagir face à un arrêt cardiaque
En cas d’arrêt cardiaque, chaque minute compte. Par conséquent, l’intervention immédiate augmente fortement les chances de survie.
- Reconnaître les signes d’un arrêt cardiaque
- Pratiquer un massage cardiaque efficace et continu
- Utiliser un défibrillateur automatisé externe (DAE) avec précision
- Alterner massage et défibrillation jusqu’à la prise en charge par les secours
Conclusion, synthèse et valorisation des acquis
Enfin, la formation se conclut par un retour sur les compétences développées. Ce moment est aussi l’occasion de valoriser l’engagement citoyen des participants.
- Reformuler les gestes appris pour ancrer les savoirs
- Partager les ressentis et les interrogations
- Répondre aux dernières questions
- Remettre une attestation de participation à la formation GQS
En résumé, cette formation aux gestes qui sauvent offre un apprentissage essentiel, accessible à tous, pour sauver des vies au quotidien. Grâce à une progression pédagogique claire, l’apprenant repart outillé, confiant et prêt à agir.
Référence :
https://www.education.gouv.fr/formation-aux-premiers-secours-et-gestes-qui-sauvent-11561
La formation aux gestes qui sauvent (GQS) repose sur une approche pédagogique active, centrée sur l’apprentissage par l’action. Chaque séquence est conçue pour favoriser l’acquisition durable des gestes essentiels grâce à l’implication directe des participants. Les méthodes utilisées sont variées, interactives et adaptées à un public large, dès l’âge de 10 ans.
- Alternance théorie/pratique : chaque notion est immédiatement appliquée par des exercices concrets et des démonstrations guidées.
- Apprentissage par la simulation : des mises en situation réalistes sont proposées pour renforcer les réflexes de protection, d’alerte et de secours.
- Matériel pédagogique professionnel : mannequins pour le massage cardiaque, défibrillateurs automatisés d’entraînement, pansements compressifs, etc.
- Encadrement bienveillant : les formateurs professionnels adaptent le rythme et le contenu en fonction des besoins et des capacités du groupe.
- Participation active : chaque stagiaire est acteur de son apprentissage : observation, manipulation, répétition des gestes.
- Rétroaction immédiate : les formateurs fournissent des retours personnalisés après chaque exercice pour corriger les gestes et renforcer la confiance.
Cette méthode immersive permet aux participants de ressortir de la formation gestes qui sauvent avec des compétences concrètes, une plus grande assurance, et la capacité de réagir efficacement en cas d’urgence.
Moyens d’encadrement
- Animation
- Support du cours
- Exercices pratiques
- Mise en situation
Informations complémentaires
| Niveau | Débutant, Expert, Intermédiaire, Professionnel |
|---|---|
| Durée | 2 heures |
| Lieu | Inter, Intra, Sur-mesure |
| Ville | Bordeaux, Lille, Marseille, Nice, Paris, Strasbourg |
Dates & lieux
Partagez cette formation
Vous avez un projet de formation ?
Nous contacter
